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Pregunta:

Recomendaciones nutricionales para pacientes con ERGE:

Autor: Georgina Vazquez



Respuesta:

Evitar comidas grandes y altas en grasa. Disminuir comidas grasosas. Evitar comer 2-3 horas antes de recostarse. Evitar el chocolate, menta, tomates y productos de tomate. Evitar comidas y bebidas que contengan cafeína Evitar bebidas alcohólicas Evitar comidas ácidas y muy picantes Consumir una dieta balanceada con fibra adecuada Considerar pérdida de peso si tiene sobrepeso u obesidad Escoger comidas más pequeñas y con más frecuencia en lugar de 3 comidas grandes al día


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