Por supuesto:
(Practica preguntas similares gratis)
Idrettsmedisin eksamen lyskestrekk
» Iniciar este curso(Practica preguntas similares gratis)
Pregunta:
Gjengi 2 tiltak for å forebygge hamstring strekk?
Autor: Asi ÍvarssonRespuesta:
Unngå maksimal belastning når hamstringen er utmattet Gradvis progresjon med trening Lytt til kroppen God og strukturert oppvarming (nordic hamstring) (et beins styrke) Øke bevegelighet for de som har nedsatt Tilstrekkelig
0 / 5 (0 calificaciones)
1 answer(s) in total