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12 preguntas
| 🇬🇧 | 🇬🇧 |
| Name the 5 minerals | Calcium, phosphorus, iron, potassium, sodium chloride |
| 2 functions of calcium | Maintenance of bones and teeth and essential for normal muscle contraction |
| What are the nutrients that calcium works with | Phosphorus and vitamin D |
| Good sources of calcium | Sesame seeds |
| 3 functions of phosphorus | Forms and maintains bones and teeth, maintains normal pH, stores and releases energy |
| Source of phosphorus | Pistachio |
| Who needs more iron | Menstruating or pregnant women |
| Functions of iron | Essential for formation of haemoglobin and myoglobin, speed up chemical reactions |
| Sources of iron | Sesame seeds |
| Functions of sodium chloride | Maintain normal fluid balance and normal nerve impulse transmissions |
| Sources of sodium chloride | Potato chips |
| Functions of potassium | Maintain normal fluid balance and normal nerve impulse transmission |